Online coaching
av Aline Skancke Husby

Vær den beste
moren kvinnen rollemodellen
du kan være

Bli den
sterkeste sunneste mest selvsikre
personen du noen gang vært.

👉🏼 Herregud! Du aner ikke hvor lykkelig jeg er Aline! Jeg føler meg så sykt bra. I dag har jeg sittet mer på huk enn jeg har gjort totalt de siste 5 årene.
Anonym
Ja det merkes kjempe godt på kroppen at både kg og cm er blitt borte 😊 det er utrolig deilig. Det har egentlig vært veldig lett å følge planene fra deg.
Anonym
Jeg har prøvd ulike coacher, men av alle har Aline vært den desidert beste…
Hege Marie Loe
💥 Det går så bra! Jeg bare elsker livet. Kjenner at ting skjer på klærne, kroppen og hodet😁 Jeg har aldri slitt med energien, men nå! Jeg har så vilt mye energi, at jeg er konstant i 100😂
Anonym

Online coaching for at du skal

nå målene dine

Play Video

ALT du trenger i en app Superenkel Oversiktlig Tilgjengelig

01

Matplan

Skreddersydd Kostholdsplan
med oppskrifter for deg
og/eller hele familien

02

Trening

Personlig treningsprogram med videoer av øvelsene.
Du kan trene både hjemme
og ute, avhengig av hva som
passer timeplanen din.

03

Støtte

Støtte hele veien til målet.
Jeg er tilgjengelig i chat hver
dag – og svarer alltid innen
24 timer.
Løpende Sporing og oppfølgning
hver uke.

Jeg har
erfaringen kunnskapen verktøyet

til å hjelpe deg å få synlige
resultater fra uke til uke!

Jeg har vært der du er!

Jeg har kommet i form etter å både ha vært kraftig overvektig, slank og i løpet av de siste årene fått tilbake kroppen etter to tette og inaktive svangerskap grunnet sykdom.

Jeg har vært desperat, og jeg har feilet.

Jeg har testet ut slankesuppe-dietter, karboblokker, diettshaker og kuttet matvarer uten kunnskap om hva det gjør med hodet og kroppen…

Den eneste forskjellen på deg
og meg

Jeg startet!

Kom i gang du også!

Teamet

Therese

Heii, mitt navn er Therese, en trebarnsmamma som er lidenskapelig opptatt med å hjelpe andre med sin livsstilsendring. Jeg har selv vært både overvektig og uerfaren, og vet nøyaktig hvordan det er å stå på start streken.

Etter 12 år med erfaring i treningsbransjen, en bachelor i ernæring, og en NM tittel i fitness, så får du en komplett støttespiller i meg.

Jeg mener at det fysiske og mentale er avhenger av hverandre, og jeg vil være der for deg på begge områder.

Kristine

Kristine her!

Jeg tar med meg flere år med kunnskap fra jobb som personlig trener, og har selv erfart hvordan det er å gå gjennom to svangerskap.

Etter selv å ha vært kunde hos MOVE  vet jeg alt om hvordan det er å være på andre siden av bordet, og hvilke som støtte som kreves for å nå målet.

Min filosofi er at en sunn og sterk kropp er nøkkelen til ett givende liv, med overskuddet som skal til for å kunne ta del i alle aktiviteter med barna uten bekymring.

Er du klar for å oppnå
synlige resultater fra
uke til uke –
OG holde deg der?